Bir tenis oyuncusu için en önemli vuruş servistir. Güzel atılan bir servis atışı sayesinde direkt puan kazanabilir veya etkili bir hücum şansı yakalayabilirsiniz. Servis atışında başarılı olmak isteyen tenisçiler profesyonel olsalar bile servis antrenmanı yapmak zorundadırlar.  Tenise yeni başlayanlar örneğin günde 1 saat antrenman yapıyorlar ise bu antrenmanın en az 15 dakikasını servise ayırmaları önerilir. Rakibinize karşı avantajlı hale gelmek istiyorsanız diğer vuruş stillerinden ziyade servise önem vermelisiniz. İyi servis atmak için dikkat edilmesi gerekenler hakkındaki diğer önerilerimiz;

Servis Atarken Dikkat Edilmesi Gerekenler

Puan kazandıracak servis atışı için raketi doğru bir şekilde tutmanız gerekiyor. Oyun konforunu artırabilmek, güzel servis atışları yapabilmek için raketinizde kesinlikle overgrip olmalıdır. Overgrip konusunda her eğitim merkezi farklı markaları önerir. Gelecekte başarılı olmak istiyorsanız Head veya Wilson marka overgrip kullanmanızı öneririz. Kaliteli seçilmiş oyun ekipmanları performansınıza büyük oranda etki edecektir.

Duruş pozisyonu da servis atışına büyük oranda etki etmektedir. Örneğin sağ elinizi kullandığınızı varsayalım. Duruş sırasında sol ayağınız önde ve ayak ucunuz çapraza, kortun sağ tarafına bakacak şekilde olmalıdır. Sağ ayağınızın ucu ise geride, sol ayağınızın topuk hizasında olmalıdır. Bu esnada dik pozisyon alınmalı ve daima karşıya bakılmalıdır.

Servis atışında topu nereye attığınızı bilmeniz çok önemlidir. Doğru atılan servis atışı ya doğrudan sayı veya yukarıda da belirttiğimiz gibi hücum avantajı getirmektedir. Topu sol elinize alıp ilk 4 parmağınızla doğru bir şekilde kavramanız gerekiyor. Servis atışı yaparken yukarı doğru fırlatmayın. Aksi halde atışı istediğiniz gibi yapamayabilirsiniz. Elinizde sıkıca kavradığınız topu yavaş yavaş yukarı doğru bırakmanız gerekiyor. Topunuz 2 raket boyu kadar yükselip hafif hafif düşerken raket ile buluşturmanız lazım. Bu şekilde topu istediğiniz yöne istediğiniz şekilde atabilirsiniz.

Yukarıda belirttiklerimiz sadece top ile buluşma evresi için geçerliydi. Tenis topu rakete temas ettikten sonra devreye dizler de girmektedir. Dizlerinizi hafif kırıp bacaklardan güç aldıktan sonra vücudunuzu istediğiniz gibi öne taşıyabilirsiniz. Daha hızlı ve etkili servis atışları yapmak istiyorsanız kesinlikle bacaklardan destek almanız gerekiyor.

En son olarak ise raketin kapanışı üzerine konuşacağız. Sağ elinizdeki raket ile vuruş yaptıktan sonra raket birazcık dışarı doğru gidebilir ancak hemen müdahale edip kapanışı kesinlikle içeri doğru yapmanız gerekiyor.

Bu yazımız içerisinde iyi servis atmak için dikkat edilmesi gerekenler üzerine konuştuk. Tenis atışlarında başarılı olmak istiyorsanız konsantrasyonunuz yüksek olmalı. Her gün düzenli antrenmanlar yaparak çalışmalı, servis atışında kendinizi geliştirmelisiniz.

Alakalı Yazılar