Lateral Epikondilit (FTR) halk arasında daha çok tenisçi dirseği adı ile biliniyor. Son 100 yıl içerisinde hayatımıza giren bu rahatsızlık tenis oynayan sporcularda yaygın olarak görüldüğü için bu ismi almıştır. Tenis ile ilgilenen sporcuların %50 hatta %50’den de fazlasında Lateral Epikondilit görülme olasılığı oldukça yüksektir. Bunun yanı sıra gün içerisinde el bileğini sıklıkla kullanan meslek gruplarında da tenisçi dirseği görülmektedir.
Sıklıkla tenis oyuncularında görülen bu dirsek hastalığı ilk olarak 1883 yılında keşfedilmiştir. Bugüne kadar yapılan incelemelerde 35 yaşının üzerindeki tenis sporcularında Lateral Epikondilit görülme olasılığı %50 iken 50 yaş üzerindeki sporcularda %60 olarak tespit edilmiştir. Tabi sporcunun profesyonel ve amatör olma durumu, oyun süresi gibi etmenler rahatsızlığın görülme oranını azaltmakta ya da artırmaktadır.
Lateral Epikondilit daha çok dirsek ekleminin, el bileğinin, parmak eklemlerinin zorlanması gibi durumlarda ortaya çıkmaktadır. Rahatsızlığın adı tenisçi dirseği olsa da bu hastalığa yakalananların %90’ı tenis ile ilgilenmemektedir. Lateral Epikondilit Belirtleri ve Lateral Epikondilit Sebepleri ile ilgili detaylar;
Lateral Epikondilit Oluşum Mekanizması
Dirsek kaslarının sürekli ağır tempo ile çalışması, o bölgede bulunan kas ve tendomların birbiri ile yapışmasına, zamanla hasar görmesine neden olur. İlk etapta kendisini ufak ağrılarla kendisini gösteren tenisçi dirseği, müdahale edilmediği sürece birbirinden kuvvetli sancıların ortaya çıkmasına neden olur.
Lateral Epikondilit Sebepleri Nelerdir?
Lateral Epikondilit Sebepleri içerisinde ilk sırada aşırı kullanım yer almaktadır. Tenis sporcularının yanlış raket seçimi, teknik olmayan vuruşlar denemeleri gibi nedenler tenisçi dirseğinin meydana gelmesine neden olmaktadır. Profesyonel sporcularda Lateral Epikondilit görülme sebebi ise aşırı kullanımdan kaynaklanmaktadır. Sürekli ağır tempoda antrenman ve maça çıkan tenis sporcularında tenisçi dirseği görülme ihtimali çok yüksektir.
Lateral Epikondilit sadece tenisçilerde görülen bir rahatsızlık değildir. Aynı zamanda ağır eşya taşıyan, taşıma çantası taşıyan, tornavida kullanan, marangozluk yapan, darbe veya düşmeye maruz kalan kişilerde de tenisçi dirseği görülmektedir. Son yıllarda ev hanımlarında da sıklıkla Lateral Epikondilit görüldüğü görülmüştür. Tenis sporcuları için tekrardan belirtmek istiyoruz; yanlış raket seçimi Lateral Epikondilit görülmesine neden olmaktadır.
Lateral Epikondilit Belirtileri
Lateral Epikondilit belirtileri oldukça nettir. Eğer kolunuzun üst kısmından dirseğinize doğru bir ağrı iniyor ve ağrı dirsekten kolunuza doğru devam ediyorsa tenisçi dirseği denilen rahatsızlık meydana gelmiş demektir.
Bunun yanı sıra kol bükerken, eşya kaldırırken, eşya taşırken ağrı hissediyor, kahve fincanı tutarken bile sancı oluyorsa yine Lateral Epikondilit meydana gelmiş demektir.
Meydana gelen ağrılar ortalama olarak 6 ile 12 hafta arasında iyileşmektedir. Rahatsızlığın tamamen iyileşmesi 1 aydan birkaç yıla kadar sürebilmektedir.
