Soru-CevapKategori: GenelForehand vuruşu nasıl yapılır?
Misafir :: 2 yıl önce
Doğru forehand vuruşu nasıl yapılır?
2 Cevap
Best Answer
tenis.market Yönetim :: 2 yıl önce

Forehand de sağ kol raket tek elle tutulacak şekilde baş üstünden düzgün bir açıyla kol gergin bir şekilde geriye çekilir.Bu esnada bacaklar birbirine paralel olacak şekilde hafif bükük durulur.Top gelirlen raket aşağıdan giderek hafif bükülmüş dizin tam önünde topa vurulur. topa vurulduktan sonra raket boyna çekilir ve çekilirken sol elle tutulur.

Misafir :: 1 yıl önce

Doğru forehand vuruşunun yapılması için şu adımlar izlenebilir:

  1. Raket kolunuz vücudunuzun ortasından başlamalı.
  2. Raketi hareket ettirirken raket uç kısmına doğru dönerken, aynı zamanda raket kolunuz da bükülerek kuvvet verin.
  3. Raket, topa değdiğinde kol ve omuz hareketi birleşerek kuvvetli bir şekilde topu vurun.
  4. Raket vuruş sonrası tekrar vücudunuza dönerek kendinizi rakibinizin sıradaki hamlesine hazır hale getirin.

Not: Her oyuncunun tekniği ve stil farklı olabilir, bu adımlar herkes için uygun olmayabilir. Uygun teknik kendi oyun tarzınıza ve fiziksel yeteneklerinize göre belirlenmelidir.