Soru-CevapKategori: GenelMasa tenisi kaç kalori?
Misafir :: 3 sene önce
Masa tenisi kaç kalori yaktırır?
3 Cevap
dursundeniz34 :: 3 sene önce
 Normal sahada tenis oynamak masa tenisine göre %40 daha fazla kalori yaktırsa da masa tenisi de hiç fena sayılmaz. Yarım saat masa tenisi oynarsan 160 kcal; 1 saat oynarsan 320 kcal yakarsın. Tabi burada ortalama verilerden bahsediyoruz. Belki sen ortalamanın üstünde belki de altında hareket edeceksin.  
caneroglu :: 2 sene önce
Kişiye göre değişkenlik gösterse de tam vücut hareketi yaptığın sporlarla benzerlik göstermez. Çünkü hareketler fazlasıyla kısıtlı. Fakat tüm bunlara rağmen ortalama olarak 300-400 kcal arası yakabilirsin. (1 saat için geçerli.)
tulaykaya :: 2 sene önce
Saatte ortalama 400 kcal yakarsın. Ben masa tenisinin zihinsel bir aktivite olduğunu düşünüyorum.