Soru-CevapKategori: GenelTek el backhand tutuşu nasıl?
Misafir :: 2 yıl önce
Raketi tek el backhand nasıl doğru tutabilirim?
3 Cevap
Best Answer
Misafir :: 1 yıl önce

Tek el backhand vurmak için raketi doğru bir şekilde tutmanız önemlidir. Aşağıdaki adımları izleyerek tek el backhand için raketi doğru bir şekilde tutabilirsiniz:

  1. Raketi sağ elinizle kavrayın: Raketin saplarını sağ elinizin iç kısmına yerleştirin ve raketi sağ elinizle kavrayın.
  2. Parmaklarınızı raketin arkasına yerleştirin: Raketin arkasını parmaklarınızla kavrayın ve raketi sağlam bir şekilde tutun.
  3. Raketin ağırlığını sağ elinizde hissetmelisiniz: Raketin ağırlığını sağ elinizde hissetmelisiniz ve raketi sağ elinizle kontrol etmelisiniz.
  4. Elinizi raketin arkasına yerleştirirken, parmaklarınızı raketin arkasına yerleştirin.
  5. Vuruş yaparken, raketi sağ elinizle kontrol edin: Vuruş yaparken, raketi sağ elinizle kontrol edin ve elinizi sadece raketi desteklemek için kullanın.
  6. Vuruş yaparken, elinizi esnek tutun: Vuruş yaparken, elinizi esnek tutun ve raketi hareket ettirmek için elinizi kullanın.

Tek el backhand vurmak için raketi doğru bir şekilde tutmanız önemlidir. Bu teknik için eğitmen veya mentor ile çalışmak veya oyunları izleyerek öğrenmeniz faydalı olacaktır. Öğrenirken doğru tutma tekniği alıştırmalar yaparak veya video izleyerek daha çabuk öğrenebilirsiniz.

Misafir :: 2 yıl önce
Uygulamalı olarak öğrenmeni tavsiye ederim. Videolar izleyebilir, maçlara bakabilirsin. Ya da profesyonel oyuncuların ( Mesela Roger Federer) tek elle nasıl backhand vuruş yaptığını izleyebilirsin.
melektez.95 :: 2 yıl önce
Tek elle yapmaya kalkıştığınızda ilk önce baş parmağınızı (eğer içi nasır tutmaya başlamadıysa) bir güzel sapa yaslayıp ardından raketi forehand volleye göre daha bir düz tutup topu raketinizin sweet spotuna denk getirmekten başka bir şey düşünmeyin. Harekete raketi belden aşağıda tutarak başlayın ve topa vurur vurmaz raketi yere doğru kapatarak isabet sağlayın. Bu arada farkında olmadan vücudunuzu baselinea paralel hale getiriyorsanız doğru yoldasınız demektir.