Tenisçi Dirseği Egzersizleri
Lateral Epikondilit yani bir diğer adı ile tenisçi dirseği; ön kaslarda bulunan tendonların yoğun çalıştırılması sonucunda ortaya çıkan ağrılı bir rahatsızlıktır. Tendonların zarar görmesi ile meydana gelen bu rahatsız...