Vücudun tamamını kullanmayı gerektiren tenis oyununda kullanılan ayakkabı çok önemli bir unsurdur. Ebeveynlerin çocuklarına ayakkabı alırken rahatlık, ferahlık, kalite ve ayak yapısına uygun olması gibi birçok kriterleri göz önünde bulundurması gerekir.

Bağcıklı ve cırtlı olmak üzere iki çeşidi olan tenis ayakkabısının kullanımında önemli tol oynayan ayak yapıları 3 şekildedir; İçe doğru basmaya meyilli olup da içe basma desteği bulunan ayakkabı kullanmayı gerektiren Pronasyon, dışa bükülen ve sürekli aşındırması nedeniyle dayanıklı ayakkabı kullanmayı gerektiren Supinasyon ve son olarak da rahat hissedebileceği her tenis ayakkabısını giymesini sağlayan Nötr ayak tipidir.

Ayakkabı Materyalleri

Tenis ayakkabıları, dayanıklı taban yapıları ile sağlam tutuş sağlayan, yanal ve ani hareketleri destekleyen ve ayakların yan yana hareket etmesini önleyici özelliği ile koşu ayakkabılarından oldukça farklıdır. Tenis oynarken dengede olmayı ve sağlam durmayı sağlayan bilek destekli ayakkabılar, hava kabarcıkları ve yastıklama özellikleri ile şok etkisini azaltarak geçici rahatsızları engeller. Jel ve kemer desteği olan ayakkabı ayağa tam oturarak kaymayı önler.

Sert malzemeden yapılan ayakkabının uzun ömürlü olmasını sağlayan dış ayak bölgesini güçlendiren ayak başlıkları aynı zamanda dengeli hareket kabiliyeti sağlar. Kısa deparların yapıldığı oyunda ayakkabı oyun seviyesini belirler. Birçok başlama ve duraklamanın yapıldığı oyunda ayakkabının korta, oyuncunun oynama şekline ve şahsi tercihlere uygun olması gerekir.

Oynama Tarzına Göre Ayakkabılar

Tenis oynama şekline göre ayakkabı kullanımı da farklılık gösterir. Hareket şekline göre çizgi ya da hücum oyuncuları, oyun sırasındaki farklı hareket tarzlarına sahip olduğu için değişik ayakkabılar kullanır. Çizgi oyuncuları dayanıklı bir taban, üstün yastıklama ve güçlü ayağı sabitleyerek ayak bileğinin dönmesini engelleyen yanal destek özelliklerine sahip ayakkabı kullanır. Profesyonel hücum oyuncuları veya servis oyucuları da çok sık ileri-geri kayma hareketlerini tekrarladığı için ayak parmaklarını koruyan ayakkabı kullanır. Hafif ve hareket özgürlüğü sağlayan EVA yastıklar servis ve voleciler tarafından, güçlü tutuş ve sağlamlığına sahip PU tarzı yastıklar da defansif oyuncuları tarafından kullanılır.

Kort Türlerine Göre Ayakkabılar            

Tenis oynarken çocukların giyeceği ayakkabılar, oyuncunun oynama tarzı ve kortun özellikleri göz önünde bulundurularak dayanıklı, rahat ve sakatlanmaları önlemek açısından ayak yapısına uygun olan ayakkabılardan seçilir. Tenis ayakkabıları spor ayakkabılarına oranla daha düz ve kauçuk malzemeden üretilen tabanlara sahiptir. Ayakkabının tabanı çocuğunuzun oynayacağı korta uygun olmalıdır.

Sert zeminli kortlar için dayanıklılık faktörü göz önüne alınarak, hızlı hareketlerde destekleyici bir tabana sahip olarak üretilen ayakkabılar kullanılır. Oyuncunun hareketlerini desteklemek için bol miktarda yastıklama ve dolgu malzemesi vardır. Toprak zeminler için kuvvetli tutuş sağlama özelliğine sahip ayakkabılar kullanılır. Toprak zeminde kullanılan tenis ayakkabısı kalın bir üst ve yan desteğe sahiptir. Çim tenis ayakkabısı ise çok daha düz bir tabana, esnekliğe, tutuş özelliğine ve dayanıklılığa sahiptir.

Beyaz rengin tercih edildiği tenis ayakkabılarını temizlemek için fırça, sirke, ılık sabunlu su, şampuan ve limon suyu gibi malzemeler kullanılır.

Tenisçiler için çoraplar da çok önemlidir. Ayak sağlığı açısından ayak yapısına uygun çoraplar giyilir. Çabuk terleten ve hareket kabiliyeti kısıtlayan kalın çoraplar tercih edilmez.

Gelişim çağındaki çocuklar fiziksel ve ruhsal açıdan sık değişimler yaşadığı için kullanılan ayakkabılar da tenisin belirli kuralları dahilinde çok sık değişebilir. Ebeveynler de tenis kurallarını takip etmesinin yanı sıra çocuklara karşı duyarlı ve hoşgörülü olduğu sürece tenise karşı istekli ve antrenmanları sakatlanmadan atlatabilen sağlıklı çocuklar yetişebilir.

Alakalı Yazılar

Bir cevap yazın