“One-handed backhand” veya “single-handed backhand”, tenis oyuncularının backhand vuruşunu tek el ile yapmalarını ifade eder. Bu vuruş, oyuncunun raketin sapını tek eliyle tutması ve vuruşu gerçekleştirmesi ile yapılır.
One-handed backhand, diğer backhand vuruşlarına göre daha teknik bir vuruştur. Oyuncular, bu vuruşu yaparken, raketin açısı, pozisyonu ve hareketi gibi birçok faktörü dikkate almaları gerekir. Bu nedenle, tek el ile yapılan backhand vuruşu, teknik olarak daha zor bir vuruştur ve daha fazla antrenman gerektirir.
Birçok tenis oyuncusu, tek el ile yapılan backhand vuruşu tercih eder. Bu oyuncular, tek el ile yapılan vuruşun daha fazla kontrol sağladığını, daha iyi bir topspin sağladığını ve daha fazla güç elde edebildiklerini düşünürler.
Bununla birlikte, tek el ile yapılan backhand vuruşunun bazı dezavantajları da vardır. Bu vuruş, çift el ile yapılan backhand vuruşuna göre daha yavaş olabilir ve daha az istikrarlı olabilir. Ayrıca, bu vuruşu yaparken, oyuncuların dengelerini kaybetme riski daha yüksek olabilir.
Örneğin, Roger Federer ve Stan Wawrinka gibi birçok profesyonel tenis oyuncusu, tek el ile yapılan backhand vuruşu kullanırlar. Bu oyuncular, tek el ile yapılan backhand vuruşunun avantajlarını kullanarak, tenis kariyerlerinde başarılı olmuşlardır.
